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品太极之韵,寻无为之美
发布时间:2019-02-25     浏览次数:

      2019年1月23日,威廉玛丽大学孔子学院(以下简称“威玛孔院”)于威廉斯堡市图书馆举办了一场太极及太极扇文化讲座,志愿者教师潘修森通过理论讲解、视频展示及亲身示范等多种手段为当地居民介绍了博大精深的太极文化,并带领听众一同学习了一套基本的太极动作。整场讲座精彩纷呈,高潮迭起,得到了听众们的一致好评。

1. Xiusen Pan is explaining what is Jing, Qi and Shen

      讲座伊始,为了让美国居民了解到太极背后博大精深的哲学思想,潘修森老师选取了几个基本的太极文化概念进行讲解。首先他向听众介绍了太极中“气”的概念。在中国传统文化中,“气”是一种充斥在天地及人体之间的循环往复的物质,调和着整个人体的运行,被视为生命之源。太极就是将“气”、意念及人的形体结合为一体,了解了“气”的概念,也就了解了太极的基本精神要领。而除了“气”之外,整个太极文化中最核心的部分便是“无为”,潘修森老师将这个概念用英文解释为“Trying not to try”。人是自然的一部分,只有回归本真,顺应自然,才能让人体达到一种最完美的平衡,从而起到修身养性的作用。为了让听众有切身的感受,潘修森老师带领大家初步体验了一次“无为”的状态——每个人将双手放在膝上,身体放松,轻阖双眼,调节呼吸,让思想和身体都处于一种自然之中,逐步到达“无为”的状态。大家跟随潘修森老师的节奏,都慢慢地进入了状态,享受着“无为”的过程。

2. Xiusen Pan is giving a presentation of Taichi

      在帮助听众简单了解了太极文化的几个基本概念后,潘修森老师向大家展示了一个太极扇表演的视频,并将事先准备好的太极扇发给每位听众,通过实际教学让大家对太极有更深切的体验。听众们对如何使用太极扇产生了极大兴趣,纷纷起身跟随潘修森老师练习起来。潘修森老师从简单的扇面开合动作讲起,随后加入了太极的表演动作,并将二者结合起来,为听众展示了一套行云流水的太极扇表演。听众们兴致勃勃地加入其中,一遍又一遍地练习着,潘修森老师耐心地为大家纠正动作,逐一进行指导,每个人都认真听取着老师的意见,互相讨论存在的问题,场面既热烈又愉快。操练结束后,大家久久不愿离去,纷纷围绕在潘修森老师周围,交流着自己对于太极的理解与喜爱。

3. Xiusen Pan is teaching the community members the basic movements of Tachi

      在整场讲座中,潘修森老师运用深入浅出的语言,将一些晦涩难懂的中国文化概念介绍给了当地的美国民众,收到了极好的效果。在如今快节奏的现代生活中,太极文化所讲究的顺应自然与天人相合都能够起到调节身心、放松精神的效果,而这也正是中国文化中最精华之处。将这样的文化介绍给不同文化体系下的外国民众,让他们了解到中国文化的博大精深,正是我们孔子学院所要尽到的职责。今后威玛孔院将继续举办类似的文化讲座,将中华文化传播给更多的美国民众。

4. Xiusen Pan is instructing on Tachi Fan movements