为切实加强广大教职员工的健康意识，丰富其健康知识，外国语言文学学院工会邀请宋全胜老师带来《经络与养生》主题讲座，讲座于2022年1月12日下午两点在后主楼914会议室举办，由苗兴伟院长主持。

讲座过程中，宋老师不但向大家详细介绍了穴位知识，还仔细讲解了人体的十二正经，帮助教师们了解了认识经络的意义。随后，宋老师又结合现代人的身体健康标准和亚健康的表现，为大家展示了应当如何运用经络知识使气血通畅地在体内进行“圆”运动，从而解决身体出现的各种亚健康问题。最后，宋老师邀请部分教师现场体验了经络调理，同时带领大家一起舒展筋骨。讲座后，教师们纷纷表示受益匪浅，今后将重视自身的保健和养生。

本次讲座不但加深了教职员工对中医经络的认识，也让广大教师意识到身心健康是保障教学工作顺利进行的重要基础。